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内力真的存在吗（内力）
1、内力就是气力，守先深吸一口气、闭住，不忙呼出，然后再全身用力，可以碰桩和击打沙袋之类的。 2、用内力出拳往往比单纯的力出拳威力大，并且抗击打也会提高...
2025-12-19
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