橄榄菜怎么吃法

橄榄菜怎么吃法共有4个步骤。橄榄菜可做成橄榄菜炒蚕豆、毛豆橄榄菜炒鸡蛋、土豆橄榄菜等。以下是橄榄菜炒蚕豆的具体步骤： 第一步：准备食材清洗备用 蚕豆剥出蚕豆米备用，大蒜切蒜片。 第二步：蚕豆焯水备用 锅中放水，水中放入几滴食用油和少许食盐，水沸后放入蚕豆焯水，大约一分钟左右即可捞出。 第三步：下锅炒猪肉备用 猪肉切片，加入少许食盐、1/2茶匙料酒、少许白胡椒粉、1/2茶匙淀粉抓匀腌渍几分钟。...

2025-10-07