早餐怎么做，100套最适合孩子的早餐

皮蛋粥米可以在前一天晚上泡泡时多放，些水放加切好的皮蛋早上就拿过来煮58分钟，要么面包片夹煎鸡蛋鸡蛋上涂酱最好再夹片生，菜叶一杯热牛奶简单又有营养。 早餐怎么做(100套最适合孩子的早餐) 面包粗纤维谷类面包更好奶酪，或鸡蛋白水煮的更好些牛奶鲜牛奶或者脱脂牛，奶这样营养相当的全哦有时间的话吃完早餐起，码要半个小时以后或者。 鸡蛋饼制作，步骤1面粉放在碗中打入鸡蛋2加入水调成鸡...

2025-10-05