茭白的做法大全孕妇吃（茭白的做法大全）

1、炒茭白。茭白、青椒、彩椒切丝备用。先将青椒和彩椒放入锅中，用少油将青椒和彩椒炒熟，取出待用，将姜和葱花放入锅中炒出香味，将茭白放入锅中炒熟，加入炒好的青椒和彩椒。 2、油焖茭白。将两个茭白hobs切块，倒入比平时多一点的油，放入几个花椒炒香(不喜欢花椒的不要加)，倒入茭白，炒至茭白变软，边缘放大，拌入两勺酱油，一勺蚝油，适量清水，倒入锅中，盖上盖子小火煨，开盖收汁，入味。 3、茭白炒丝...

2025-09-19