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怎么提高情商呢
情商和智商是对一个人非常重要的衡量指标，有些人智商很高，情商却很低，那么如何提高情商呢。 工具/原料历练调整方法/步骤1情商低的人多是从小被呵护长大的，换句话说是没有经历多太多挫折、失败，没有过跌宕的人生经历的。 2那么，首先要做的就是离开温暖舒适的环境，包括家人和朋友的帮助，尤其是金钱上的支持。 3尝试着靠自己的能力去做一些事情，其中必定会遇到挑战，解决问题的过程一定能使你有所感悟。...
2025-12-16
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如何提升情商？
要有处理自己消极情绪的能力，情商高的人一定不会十分情绪化。征集到言外之意，这样会有事半功倍的效果。也会让你在工作和人际交往中，更加受到重视和喜爱，也可以将事情更加高效的完成。 面对压力时，冷静对待的能力，不管是别人惹你生气还是自身觉得压抑，疲惫或者沮丧，应该找到正确的调节方法，让自己的心平静下来，懂得暗示。 也要有表达困难情绪的能力，和亲密关系中表达情绪的能力...
2025-09-07
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