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春天吃什么水果好
春天来了，万物复苏但是又不知道春天该吃什么水果，还是说春天吃什么水果更好，这个问题对于吃货来说是必不可少，也是最容易想最会问到的问题。春天，植物都在发芽植物在长，春天的水果又有哪些更适合吃呢？ 操作方法 1、草莓草莓中含有的铁元素、葡萄糖、果糖、苹果酸、柠檬酸等可以有效地辅助治疗春季易发的嗓子疼、肺热咳嗽、长火疖子等疾病，而且有健脾、润肺、补血、益气的功效，老少皆宜，尤其对于体虚者...
2025-08-28
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春季吃什么水果
1、樱桃：樱桃素有“春果第一枝”的美誉，所以春天里吃樱桃是比较合适的。樱桃果实肉厚，味美多汁，色泽鲜艳，营养丰富，其铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。 2、菠萝：菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿；菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益；菠萝性味甘平...
2025-08-19
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