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雪蛤油的做法
雪蛤油的做法共有五步。雪蛤油可以做银耳红枣炖雪蛤油、椰汁雪蛤油、木瓜炖雪蛤油。以下是木瓜炖雪蛤油的具体操作步骤： 第一步：木瓜去籽 半个木瓜去籽。 第二步：雪蛤油泡发 雪蛤油泡发至两倍大小。 第三步：小火炖20分钟 锅中加水、雪蛤、姜，小火炖20分钟。 第四步：加入食材 木瓜中加冰糖、雪蛤、水30毫升。 第五步：蒸15分钟 隔水大火蒸15分钟，加枸杞即可...
2025-08-25
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蛤蟆油的吃法
1、蛤蟆油能和莲子红枣以及冰糖等食材搭配在一起炖着吃，做的时候需要准备15克蛤蟆油，提前用温水把它泡发并清理干净，再把它们撕成小块，准备50克莲子，用清水洗净后用清水浸泡两小时，再准备10个红枣，适量冰糖和几个姜片儿。 2、准备好的红枣用清水洗净，以后掰成块状，再去掉里面的枣核与泡好的蛤蟆油与莲子等食材一起入锅，加适量清水，放入姜片和冰糖，用大火煮开后再用小火炖五十分钟，炖好以后关火...
2025-08-18
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