月饼的热量高得离谱（月饼的热量高）

来源：互联网转载和整理发布时间：2025-09-04

1、月饼很高的营养成分含量(每100克)热量 399.00大卡碳水化合物 50.20克脂肪 20.00克蛋白质 6.00克纤维素 1.50克而且无论是哪种口味，都是400大卡左右，而且碳水化合物和脂肪都是减肥大忌。

2、要控制体重的话注意不要多吃。